妙妙~隨心拍拍寫寫

現代人口味吃的太重了.太精緻了.太不健康了~
吃火鍋一定要麻辣鍋底+一堆火鍋料+充滿油花的肉片...
這這這...話說~以前小編好像也是這樣耶...
哎唷~誰能無錯,只要知錯能改不就好了...

你吃進什麼,身體與身材都會誠實的反應出來~絶對騙不了人
正所謂,羅馬不是一天造成的...
除非你是所謂"易瘦體質"或"腸胃吸收不好"的人...
不然不可能亂吃或吃很多都還~吃不胖...
你每天到底吃了什麼...你真的知道嗎?有知覺嗎?
還是現在流行什麼就跟著吃什麼...
例如:一窩瘋的去搶購"x神巧克力",一堆人擠在便利商店排霜淇淋...
那些東西真的是你想要的嗎?還是只是為了跟上流行而已...
你知道,吃了那些東西對你的身體會有什麼樣的影響嗎?
我想你應該不太清楚吧!

更可怕的是...
很多人已經分不清什麼是天然什麼是加工品了~
這真的太不可思議了...
如果你想知道天然是什麼味道...
那麼你可以把蔬菜(高麗菜最好)用川燙或清蒸的方式,加少許鹽或不加都可以
然後品嚐食物的味道...如果你還能吃出食材原本的清甜那麼恭喜你,你的味覺還算正常...反之,如果你覺得無味到難以下嚥~~~
那麼我想...你的味覺已經失去最初的品嚐功能了...
朋友~吃那些非天然食物並不是對自己好...反之是在花錢在傷害自己的身體丫~
所以趕快認清事實吧!你吃對東西了嗎?吃東西之前,請多想一想吧!!!